А где проходит граница между желанием выглядеть моложе и попыткой любой ценой остановит...
А где проходит граница между желанием выглядеть моложе и попыткой любой ценой остановить возраст? Я за уход за собой. За то, чтобы нравиться себе в зеркале, заниматься лицом, сохранять его свежесть и тонус. Но мне близка другая философия: не переделывать себя, а работать с тем, что дала нам природа. Сохранять лицо живым, подвижным и, главное, своим. Последние пять дней марафона я показывала вам, сколько мы можем делать самостоятельно. Мы начали даже не с лица: грудной отдел, шея, декольте. Потом перешли к овалу, лицу и коже головы. И всё это можно прорабатывать руками, а можно подключать БМС для более интенсивной работы с мышцами. Регулярный самомассаж помогает работать с отёчностью и мышечным напряжением, поддерживать тонус и более свежий вид лица. Мне не хочется в 50 пытаться вернуть себе лицо двадцатилетней. Мне хочется хорошо выглядеть в своём возрасте. Нравиться себе. И при этом оставаться собой. Вот это для меня и есть естественное омоложение. А если за эти пять дней вы почувствовали, что хотите продолжить и сделать самомассаж частью своей жизни, я собрала полную систему в курсе «Самомассаж легко». Там уже не отдельные упражнения из Reels, а последовательная практика, которую можно освоить и делать самостоятельно дома. Для участниц нашего марафона сейчас действуют особые условия 🩷 👉 Перейти к курсу «Самомассаж легко» https://tatimore.ru/massage Не пытайтесь остановить возраст. Научитесь заботиться о своём лице так, чтобы нравиться себе в нём в любом возрасте.