🟣 11 июня — Общероссийский день рассеянного склероза — 11 июня 2026 г. в 06:33:26.980
🟣 11 июня — Общероссийский день рассеянного склероза Рассеянный склероз — хроническое заболевание нервной системы, при котором иммунная система повреждает миелиновую оболочку нервных волокон, нарушая передачу сигналов между мозгом и телом. 📊 В России с этим диагнозом живут около 150 тысяч человек, а во всём мире — порядка 3 миллионов. Чаще заболевание выявляют у людей в возрасте 20–40 лет, при этом женщины болеют в 1,5–2 раза чаще мужчин. ❗ Обратите внимание на возможные симптомы: • онемение и покалывание в руках и ногах; • снижение мышечной силы; • нарушение координации и равновесия; • ухудшение зрения; • повышенная утомляемость; • нарушения мочеиспускания; • эмоциональные расстройства. Чем раньше выявлено заболевание, тем эффективнее лечение и выше шансы замедлить его развитие. ✔ Для поддержания здоровья рекомендуется: • отказаться от курения; • избегать стрессов и инфекций; • соблюдать режим труда и отдыха; • придерживаться сбалансированного питания; • поддерживать умеренную физическую активность; • контролировать уровень витамина D. Берегите своё здоровье и своевременно обращайтесь к специалистам при появлении тревожных симптомов.