В прошлом году на выпускном сына меня попросили выступить от лица родителей с благодарн... — 29 июля 2026 г. в 06:15:41.514
В прошлом году на выпускном сына меня попросили выступить от лица родителей с благодарностью учителям. Я написала текст, выучила его, немного порепетировала перед зеркалом и в принципе осталась довольна собой. Но когда случился день Икс, я вдруг осознала, что за годы фриланса превратилась в махрового интроверта. Нет, с речью я выступила, но это состояние цепенеющего ужаса, когда язык прилипает к нёбу, когда слова забываются и приходится импровизировать на ходу, – я запомнила навсегда. Тот случай я списала на стресс перед выпускным и экзаменами. Но потом стала замечать, что это не разовая акция и такие ситуации случаются повсеместно. Например, во время рабочих созвонов и важных разговоров я стала часто теряться, забывать мысли и вообще стараюсь как можно быстрее свернуть разговор. После этого я взяла себя в руки, подписалась на канал тренера по голосу и речи Седы Каспаровой и с тех пор читаю его регулярно. Там очень много приёмов, инструментов и практик, которые помогают голосу звучать красиво и уверенно. Так что не ждите своего дня Икс – начинайте прокачивать навык ораторского искусства уже сегодня. Подписывайтесь на канал Седы Каспаровой, забирайте бесплатные материалы – и уже совсем скоро вас не просто услышат, а начнут слушать.