Спешим напомнить, что совсем скоро стартует онлайн-практикум «Как перестать бороться с ...
Спешим напомнить, что совсем скоро стартует онлайн-практикум «Как перестать бороться с тревогой и начать её слышать». Курс будет полезен всем, кто сталкивается с тревогой и хочет лучше понять себя. Что вас ждёт: ⏺трёхнедельная последовательная работа для глубокого погружения в тему, ⏺сопровождение практикующего психолога Глеба Ткаченко на всех этапах, ⏺проверенные психологические подходы: гештальт-терапия и эмоционально-образная терапия, ⏺набор упражнений для самопомощи — ваша психологическая «аптечка», ⏺ответы на важные вопросы: какие чувства стоят за тревогой, что мешает их проживать и что делать дальше. ❤️ Одно из главных отличий нашего курса — честность в результате. Наша задача — создать безопасное пространство для встречи со своими чувствами. А дальше вы сможете сами решить, как действовать: справляться самостоятельно, использовать «аптечку» или обратиться с этим к психологу. Онлайн-практикум пройдёт с 13 июля по 2 августа. Формат: закрытые группы в Telegram и ВКонтакте. Вы сможете выбрать удобную для себя платформу. Стоимость: 3900 рублей. ➡️УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ