Приглашаем на курс Парные крюки Шаолиня Шуан гоу 双钩 (shuānggōu) с 9 сентября! — 18 августа 2026 г. в 08:20:12.214
Приглашаем на курс Парные крюки Шаолиня Шуан гоу 双钩 (shuānggōu) с 9 сентября! + За три месяца освоим аутентичный комплекс с парой крюков Шаолиня + Подробно разберём целый ряд стоек, новых перемещений, равновесий, разворотов + Детально рассмотрим основы равновесия и причины устойчивости при выполнении переходов между позициями + Рассмотрим, как настроить дыхание, чтобы оно помогало сберегать, а не терять силу + Разучим, как правильно держать оружие и работать с ним; освоим амплитудную работу в плоскостях; + Контроль работы сразу с двумя мечами тренирует многозадачность ума. + Объяснение будет подробным, без суеты. Учитель найдёт слова и методы, которые станут понятны именно Вам + Разберём все основные ошибки, которые возникают при выполнении движений + Научимся готовить тело и ум к безопасным тренировкам. Обучаем свой ум притягивать необходимое и не цеплять второстепенное. ☯️ Курс доступен и будет крайне интересен и практикующим тайцзи, и кунгфу, а также новичкам, уверенно освоившим базовую технику своих направлений. Подробности: https://altai-shaolin.ru/training/kurs-shuanggou.html🌙 🏮 Запись на курс: +7964 603 7418 Школа: Барнаул, Павловский тракт, 295 #тайцзи #кунгфу #шаолинь #заповедное #искусство