Знакомая ситуация: резкая, стреляющая боль в задней части головы, которая отдает в шею,...
Знакомая ситуация: резкая, стреляющая боль в задней части головы, которая отдает в шею, висок или за уши? Многие сразу грешат на скачок давления, мигрень или на то, что «продуло». Но на самом деле это может быть неврология затылочного нерва (или его воспаление). Давайте разберемся совместно с врачом- неврологом Горшковым Алексеем Юрьевичем, что это такое, как распознать и что делать. 🚩 Как понять, что это именно он? Симптомы невралгии сложно спутать с обычной головной болью: • Боль напоминает удар током, прострелы, жжение или пульсация. • Чаще всего боль односторонняя (справа или слева), но бывает и с двух сторон. • Главный маркер: кожа головы становится гиперчувствительной. Больно расчесываться, мыть голову, носить шапку или даже просто касаться подушки. • Приступы длятся от нескольких секунд до пары минут, но могут повторяться сериями. 🚩 Откуда берется проблема? Затылочные нервы (большой и малый) выходят из верхнего шейного отдела позвоночника и идут вверх к коже головы. Если на пути нерва возникает препятствие или раздражитель — начинается воспаление. 🚩 Главные виновники: 1. Мышечные спазмы. Привет, офисным работникам, фрилансерам и тем, кто часами сидит в телефоне, наклонив голову вниз. Спазмированные мышцы шеи сдавливают нерв. 2. Проблемы с шейным отделом. Остеохондроз, протрузии, грыжи, артроз. 3. Переохлаждение. Сквозняк, открытый кондиционер в машине, прогулка без шапки в ветреную погоду. 4. Травмы шеи или головы (даже старые). 🆘 Что делать, если «накрыло»? 1. Обеспечьте покой и тепло. Повяжите на шею теплый шарф (сухое тепло), лягте в тихой, затемненной комнате. 2. Ограничьте раздражители. Постарайтесь не трогать больную зону, уберите тугие резинки для волос, тесные воротники. 3. Идите к неврологу! Это самое важное. 🚩 Как это лечит врач? В зависимости от причины, невролог может назначить мио релаксанты (чтобы расслабить мышцы), физиотерапию, массаж или лечебную гимнастику, медикаментозные блокады. 🚩 Как предотвратить? • Следите за осанкой. Поднимите монитор компьютера на уровень глаз. • Делайте разминку. Каждый час работы плавно поворачивайте и наклоняйте шею. • Спите правильно. Ортопедическая подушка, поддерживающая шейный отдел — ваше всё. • Берегитесь сквозняков. Не сидите под кондиционером. _____ ООО ЦКБ: Мы помогаем вам быть здоровыми! 📍г. Омск, пр. Карла Маркса, 18/28 ☎️+7 (3812) 39-44-44 🌍ckb55.ru ⏱️Работаем без выходных