Неделя популяризации активных видов спорта проходит с 24 по 30 августа. — 26 августа 2026 г. в 10:06:18.975
Неделя популяризации активных видов спорта проходит с 24 по 30 августа. Главные цели недели: - Профилактика гиподинамии: Привлечение внимания к рискам, которые несет малоподвижный образ жизни (он увеличивает вероятность болезней сердца, диабета 2-го типа и некоторых видов рака). - Информирование: Разъяснение норм физической активности, рекомендованных Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) — от 150 до 300 минут умеренной нагрузки в неделю. - Популяризация доступного спорта: Напоминание о том, что для поддержания здоровья не нужны дорогие фитнес-клубы — достаточно регулярных прогулок, плавания, езды на велосипеде или утренней зарядки. *Информирование проводится при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». #цмб2 #медициналюдиново #здоровыйобразжизни #зож