ЦМД «Арбат»

Ничего не планируйте на четверг! Есть отличная идея для досуга В этот день на сценах проекта «Лето в Москве» можно будет увидеть коллективы «Московского долголетия» и поймать своё вдохновение. Каждый четверг талантливые участники проекта будут выступать с творческими номерами, а некоторые дополнят свою программу интересными мастер-классами. Ближайшие концерты: 🎶 Коллектив «Серебряные нотки» 🗓️ 02 июля в 16:00 ▫️ЮВАО, площадь Славы, Волгоградский проспект, вл. 119 🎶 Солист коллектива «Казачьи песни», Иван Гришин 🗓️ 09 июля в 16:00 ▫️ЮВАО, ул. Краснодарская, вл. 66 Будет очень атмосферно, присоединяйтесь ❤️

Время ловить ритм на сцене «Музеона» Суббота обещает быть активной, ведь в столице пройдёт московский фестиваль танцев, в котором примут участие коллективы «Московского долголетия»! В программе: ▫️Art Force Crew - команда с мировым именем ▫️Шоу «Гранд» от чемпиона мира Дениса Тагинцева ▫️Егор Дружинин и команда шоу «Танцы» ▫️Кульминация вечера с 19:00 на главной сцене - шоу «Любовь спасёт мир» и хедлайнер Filatov & Karas С 11:00 до 12:00 на «Бальную сцену» выйдут коллективы проекта «Танционеры» и «Танцуй, Россия», чтобы вдохновить зрителей русской-народной хореографией и провести мастер-класс. ➡️ 11 июля с 11:00 ➡️ Парк «Музеон» Не упустите шанс стать частью большого танцевального праздника. Регистрация по ссылке ❕

Дорогие друзья! ❤️ 25 июня (четверг) состоится встреча с психологом из Московской службы психологической помощи населению - Соболевой Светланой Анатольевной ✅ 💫11.00. Клуб психологической помощи. 1.Клуб психологической помощи. Жизнь в гармонии с собой и другими. Гармония – это баланс, при котором человек находится в согласии с самим собой, а его состояние внутреннего покоя не зависит от внешних раздражителей. На занятии участники узнают, какие факторы могут приводить к душевному дисбалансу, как научиться осознавать свои потребности и что мы можем делать, чтобы ощущать полноту жизни и пребывать в гармоничном состоянии. 💫12.30 Лекция. Обиды, почему возникают и что с этим делать. С чувством обиды знаком каждый. Его влияние на наше поведение, отношения с другими очень велико. Что …

Дорогие друзья! 🧘‍♂️ Приглашаем вас на занятия йогой*, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью. Это продуманный комплекс физических и дыхательных практик, направленный на улучшение самочувствия и обретение внутренней гармонии. Йога возвращает энергию, легкость и ощущение контакта с собой и миром. Формат: Занятия проходят очно с тренером в центре московского долголетия "Арбат". 2 раза в неделю: ✔️вторник - с 17:00 до 18:00; ✔️суббота - с 10:00 до 11:00. 🫶 Ждем Вас по адресу:  📍Трубниковский пер. 21с3 Наш номер телефона: 📱 8-495-870-44-44

Идея для досуга в солнечный день ☀️ Когда на улице такая хорошая погода — Москва сама зовёт на прогулку по воде. Отправляйтесь в речное путешествие на трамвайчиках «Цветочной Флотилии». Здесь город открывается с нового ракурса и будто становится ещё красивее! Вас ждут: ▫️Виды на главные достопримечательности столицы ▫️Интересные истории о Москве ▫️Отличное настроение 🗓️ Прогулки проходят ежедневно в 10:30, 12:15, 14:00 и 15:45. Регистрация по ссылке: https://after55.moscow/travel

31 августа исполнится 85 лет со дня трагического ухода Марины Ивановны Цветаевой — одной из самых пронзительных и ярких фигур русской литературы ХХ века. В преддверии этой памятной даты приглашаем вас 27 августа (четверг) в 15:00 на традиционный «Час поэзии с Ростиславом». Литературная встреча станет данью памяти великой поэтессе: Ростислав Александрович представит авторскую программу, посвящённую творчеству Марины Цветаевой. В его исполнении прозвучат сильные и глубокие стихотворения — те, что раскрывают многогранность поэтического голоса Марины Цветаевой. Это будет тёплый, искренний вечер — о силе слова, о наследии, которое продолжает отзываться в сердцах читателей спустя десятилетия. Приходите, чтобы вместе вспомнить Марину Цветаеву и заново открыть для себя её стихи. 🫶 Ждём вас…

Игры не проблема, а ключ к активному долголетию! Кто сказал, что гейминг — территория молодых? Игры могут быть полезны в старшем возрасте: помогать тренировать внимание и память, находить новых друзей, поддерживать общение с близкими и даже лучше понимать увлечения детей и внуков. 🎮 6 октября участники «Московского долголетия» отправятся в мир видеоигр вместе с Василием Овчинниковым, автором книги «Невиноватая игра». На встрече поговорим без стереотипов: откуда взялись главные мифы о видеоиграх, что в них действительно полезного и почему виртуальный мир вполне может стать частью активной жизни в любом возрасте. ☑️ 6 октября в 14:00, Центр московского долголетия «Пресненский» ☑️ Зарегистрироваться на встречу можно лично в Центре московского долголетия «Пресненский»

Дорогие друзья! 🧘‍♂️ Приглашаем вас на занятия йогой*, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью. Это продуманный комплекс физических и дыхательных практик, направленный на улучшение самочувствия и обретение внутренней гармонии. Йога возвращает энергию, легкость и ощущение контакта с собой и миром. Формат: Занятия проходят очно с тренером в центре московского долголетия "Арбат". 2 раза в неделю: ✔️вторник - с 17:00 до 18:00; ✔️суббота - с 10:00 до 11:00. 🫶 Ждем Вас по адресу:  📍Трубниковский пер. 21с3 Наш номер телефона: 📱 8-495-870-44-44

Дорогие друзья! 🥰 В пятницу мы ждём всех, кто не любит сидеть на месте и готов провести вечер зажигательно и ярко - вместе с нами на дискотеке! 💃🕺 Вас ждут: 🎶 Музыка: Убойный микс из лучших треков 90-х, 2000-х и современных бэнгеров! 🥂 Атмосфера: Море драйва, яркие эмоции и незабываемая атмосфера праздника! Ждем Вас по адресу:  📍Трубниковский пер. 21с3 📅 Дата: 02 октября 🕔 Время: 18:00 До встречи на танцполе, устроим свою жару 👋 🫶 Мы всегда рады каждому из Вас!

💃 Окунитесь в атмосферу бальных вечеров прошлых веков — записывайтесь на занятия по историческим танцам в клубе «Ретро‑салон»! 💛 Научимся танцевать полонез, павану, польку, вальс, контрданс и другие исторические танцы — освоим шаги и повороты. 👑 На занятии 2 октября мы разберём построение контрданса — исходную расстановку пар, от которой зависит весь дальнейший рисунок танца. Занятия — каждую пятницу, в 14:00 Опыт не нужен: научим с нуля! 🫶 Ждём вас по адресу: 📍 Трубниковский пер., д. 21, стр. 3 📱 8‑495‑870‑44‑44