Ваша группа ушла на «каникулы»? Есть альтернатива! — 8 июля 2026 г. в 07:41:21.935
Ваша группа ушла на «каникулы»? Есть альтернатива! Лето — время впечатлений и новых возможностей. Даже, если привычные занятия на «паузе». Прям сейчас вы можете присоединиться к группам: ✅Краеведение и пешие прогулки - чт 11:00-13:00; - G-02334438 / G-02381051 / G-02419749 - ср 11:00-13:00; - G-02340780 - вт 12:00-14:00 - G-02340780 Занятия по изучению московской географии, истории, а также культурных и природных особенностей определенных мест столицы. ✅Йога - вт, чт - 10:00-11:00; - G-02338178 (Смоленская набережная, дом 5/13) - вт, чт. - 11:30-12:30; - G-02338179 (Смоленская набережная, дом 5/13) - ср, пт 10:00-12:00; - G-02342595 (переулок Каменная Слобода, дом 7) - вт 20:00-22:00 - G-02342596 (переулок Каменная Слобода, дом 7) Занятия по изучению физических упражнений, включающих в себя различные духовные, психические и физические практики, направленные на управление психическим и физиологическим состоянием. ✅Бодибалет переулок Каменная Слобода, дом 7 - вт, чт 10:00-12:00; - G-02342592 - вт, чт 12:00-14:00; - G-02342593 - ср, пт 19:30-21:30 - G-02342594 Занятия по изучению физических упражнений, состоящих из балетной и партерной гимнастики. ✅ Здоровая спина улица Арбат, дом 24 пн, ср 11:00-12:00 - G-02344171 Занятия по изучению упражнений лечебной физкультуры, а также принципов пилатеса. ✅Суставная гимнастика улица Арбат, дом 24 пн, ср 10:00-11:00 - G-02344175 Занятия по изучению упражнений для укрепления суставов и повышения их подвижности, а также для развития мышц и связок. ✅Дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой Бульвар Новинский Дом 7 пн, ср 11:00-12:00 - G-02417426 Занятия по изучению упражнений, направленных не только на развитие вокальных данных, но и на восстановление всего организма по методике А. Стрельниковой. ✅Дыхательная гимнастика Бульвар Новинский Дом 7 пн, ср 10:00-11:00 - G-02417424 Занятия по изучению упражнений, направленных не только на развитие вокальных данных, но и на восстановление всего организма. Сделать будни ярче помогут экскурсии в рамках программы «Путешествуй по жизни с "Московским долголетием"»: ▫️Пеший лекторий ▫️Автобусные туры ▫️Прогулки на речных трамвайчиках «Цветочной Флотилии» ☑️ Запись по ссылке: https://after55.moscow/travel Провести время интересно можно и в центре московского долголетия на регулярных занятиях: ▫️Зарядки По будням в 10:00 ▫️Клуб игры в квиз Каждый четверг в 18:30 ▫️Киноклуб Каждую среду в 18:00 Присоединяйтесь!