Школа здоровья🫶
Школа здоровья🫶 Приглашаем вас на лекцию «Гаджеты: польза и вред»! ✅ 📱Гаджеты прочно вошли в нашу жизнь: с их помощью мы звоним близким, узнаём новости, пользуемся городскими сервисами, делаем покупки и даже следим за здоровьем. Но важно понимать, как использовать технику с пользой и не навредить себе. Вы узнаете: - как гаджеты помогают в повседневной жизни: например, в общении с родными, записи к врачу, оплате услуг и поиске нужной информации; - какие особенности стоит учитывать в зрелом возрасте — в том числе нагрузку на зрение и удобство интерфейсов; простые признаки того, что стоит сделать паузу в использовании устройства; - правила цифровой гигиены, которые легко соблюдать: как организовать удобное место для работы с гаджетом, сколько времени лучше проводить за экраном и как делать полезные перерывы; практические приёмы, чтобы техника оставалась помощником, а не источником усталости. Дата: 20 октября (вторник) 🕔 Время: 15:00 🫶 Ждем Вас по адресу: 📍 Трубниковский пер. 21с3 ☎️ Наш телефон: 8-495-870-44-44