✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» — 25 июля 2026 г. в 15:59:14.280
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Спорт» ➡️ "Гимнастика для мозга и сосудов по системе Стрельниковой" Что вас ждёт? ✅Дыхательные практики: очищаем лёгкие и насыщаем организм кислородом ✅Артикуляционные упражнения: улучшаем речь и координацию ✅Веселые игры: заряд позитива и хорошее настроение Адрес: ул. Алма-Атинская, дом 10 корп. 3 (уличная площадка) Расписание: понедельник и среда с 11:00 - 12:00 Запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02334545/ ➡️«Цигун» В программе: ✅ комплекс "Восемь отрезков парчи" ✅ комплекс "Шесть целительных звуков" ✅ комплекс "Игры пяти зверей" ✅ комплекс "Канон изменения сухожилий" ✅ комплекс "Гармонизация тела и духа" ✅ комплекс "Поднять Ци поместить внутрь через макушку" ✅ медитация "Тянуть Ци" ✅ медитация "Земля-небо-человек" ✅ медитация "Дерево" Адрес: г. Москва, ул. Борисовские пруды ул., д. 6, корп. 1, спортплощадка в Парке в пойме реки Городня Расписание: понедельник и среда с 10:45 до 11:45 Ссылка на чат в МАХ: https://max.ru/join/ebG14hMPsVXoenR_Ah__sqsuJfHyj6qu7ew4kJSDjDM Запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02336810/