🍂 Друзья,
🍂 Друзья, Приглашаем вас на МАСТЕР-КЛАСС в рамках цикла «Возраст - это не повод» - «Осеннее дыхание: Здоровье легких и жизненная сила» 📅 В ПЯТНИЦУ, 30 ОКТЯБРЯ, В 11:00 Осень - это время замедления природы. В восточной традиции этот период посвящен заботе о легких, дыхании и нашей защитной энергии. На нашей встрече мы бережно и без спешки: 🌿 Попробуем простые и очень эффективные дыхательные практики, которые согревают грудную клетку и улучшают самочувствие. 🌿 Узнаем, как мягкие природные ароматы поддерживают иммунитет и дарят ресурс в сезон простуд. 🌿 Снимем осеннее напряжение и подарим себе заряд бодрости. Никакой сложной теории - только уютная атмосфера и бережная забота о себе. 🏠 Адрес: ул.Красного Маяка, д.4, к.5 ЦМД "Чертаново Центральное"