💐Дорогие друзья! — 1 октября 2026 г. в 06:26:12.551
💐Дорогие друзья! 💐С праздником! Уже сегодня, 🍂01 октября у нас День открытых дверей в Южном округе (ЮАО)! ✅По адресу: Ореховый бульвар, дом 4 ❤️Приглашаем Вас на открытые занятия. ⭐️Вас ждет самая насыщенная праздничная программа: 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 ✅10:00 Кулинарный мастер-класс «Хворост - хрустящее печенье» 🍪 Готовим вкусное печение и дегустируем с чаем. ✅10:00 Мастер-класс «Цигун - Суставная гимнастика» ✅11:00 Мастер-класс по гаджетам «Осваиваем мобильные устройства» 📲Помощь, вопрос-ответ: - очистка памяти; - социальные сети; - живые фото и не только… ✅12:00 Встреча с врачом по слуху. 👩⚕️Лекция: «Ваш слух» Как сохранить слух и что делать, если с ним что-то не так. Консультация. ✅12:00 Мастер-класс «Йога - Здоровая спина» ✅13:00 Встреча с руководителем социальной службы. ❤️Тема встречи: «Система социальной защиты населения г. Москвы» Вопрос-ответ: - бытовые дела; - надомное обслуживание; - технические средства реабилитации; - сопровождение и многое другое… ✅14:00 Мастер-класс «Фитнес для мозга» 🏆Приглашаем Вас на уникальные занятия от Елены Боевой — сооснователя Школы амбидекстров. 👍Что именно дают такие занятия? - Тренируют когнитивные функции. - Участники выполняют специальные упражнения, которые целенаправленно развивают память, внимание, концентрацию и скорость мышления. - Помогают бороться с возрастными изменениями. ✅15:00 Праздничная концертная программа «День открытых дверей» 💐Поздравление детей школы 1207. Творческие номера. 🎶Выступают: Коллективы «Горница» «Сударушка»Вокалисты: Фёдор Смирнов, Елена Цитенко, Алла Шах. Танцевальный коллектив «Шарм» ✅15:30 Мастер - класс «Дыхательная гимнастика для мозга и сосудов на свежем воздухе» ✅19:00 до 22:00 Угощения в день открытых дверей! 🌈ЗОЖ «Полезный бар». 🥤Кислородные коктейли на основе яблочного сока. ✅19:30 ⭐️Встреча со звездой театра и кино. Творческая встреча с актрисой Валерией Ланской. Звездная встреча с Валерией Ланской — это всегда тёплое и живое общение: актриса делится историями из жизни и карьеры, поёт, читает стихи и отвечает на вопросы зрителей. ✅20:30 🪩ВЕЧЕРНЯЯ ДИСКОТЕКА Большой праздничный концерт - дискотека «Ночь в ЦМД - Ваши любимые песни».