Дорогие друзья💕
Дорогие друзья💕 Приглашаем вас на оздоровительный мастер-класс по направлению Дыхание жизни. Курс «Дыхание жизни» включает в себя: ✔️ дыхательную гимнастику по методу Стрельниковой ✔️артикуляционные упражнений и скороговорки ✔️игры и простые танцы Вместе с вами на занятиях: ✨ научимся правильно дышать с пользой для здоровья ✨ снизим тревожность и улучшим сон ✨ вернем легкость движений ✨ улучшим память и концентрацию ✨ поднимем настроение и энергию — даже если утром встаете уже уставшими ✨ укрепим общее самочувствие — без изнурительных нагрузок, в своем ритме Преподаватель - Кутузов Денис Юрьевич: • сертифицированный инструктор по цигун и йоге • профессиональный массажист и специалист по физическому восстановлению • действующий актер при доме-музее Станиславского • кандидат в мастера спорта по шахматам 📅 Дата: 20 октября (вторник) ⏰ Время: 14:00 🏠 Место: ЦМД "Даниловский", проспект Андропова, д. 10 (м. Технопарк, 5 и 6 выход) Давайте проведём время с пользой и удовольствием 💯