✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» — 6 июля 2026 г. в 09:00:08.118
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Физическая активность» ➡️ «Калланетика» Калланетика — система статических и стато-динамических упражнений, направленная на укрепление и растяжение мышц, улучшение гибкости, осанки и общего самочувствия. На занятиях прорабатываются все группы мышц в медленном темпе, без резких движений. Практика помогает укрепить глубокие мышцы, улучшить подвижность, поддержать мышечный корсет и снизить травмоопасность. Подходит для людей разного возраста и уровня подготовки, особенно для тех, кто хочет укрепить мышцы и улучшить осанку без резких движений и прыжков. Адрес: ул. Зорге, д. 6, корп. 3 — Расписание занятий: суббота: 13:00-14:00 код группы - G-02341359 записаться на занятие можно по ссылке на портале mos.ru: Программа «Московское долголетие» - расписание занятий / Проект Мэра Москвы / Проекты / Сайт Москвы