Дорогие друзья! — 24 августа 2026 г. в 08:19:11.760
Дорогие друзья! Приглашаем на встречу "Школы здоровья". Тема: "Женские тренировки: занимаемся с пользой" 25.08.2026г в 15:00 🫶Женские тренировки действительно могут быть очень полезными — они помогают укрепить мышцы и кости, улучшить обмен веществ, снизить риск хронических заболеваний, а ещё здорово влияют на настроение. 🫶Но чтобы занятия приносили только пользу, важно учитывать физиологические особенности и соблюдать несколько ключевых принципов. Все о самом важном поговорим. Приходите. 🏠 Ждем вас по адресу: Проспект Андропова 42, к.1

