Можно ли наслаждаться любимыми блюдами и при этом сохранять здоровый вес? 🥗
Можно ли наслаждаться любимыми блюдами и при этом сохранять здоровый вес? 🥗 На лекции разберём: * как питаться вкусно и разнообразно без строгих запретов; * почему мы набираем вес и какие привычки этому способствуют; * как правильно сочетать продукты и контролировать порции; * можно ли есть сладкое, выпечку и другие любимые продукты; * простые правила питания, которые легко применять каждый день. Лекцию проведет Карих А.В. 📅 20 августа, четверг 🕒 15:00 📍 Некрасовка, Москва, ул. 1-я Вольская, д. 9 Приходите, чтобы узнать, как сделать питание комфортным, разнообразным и без постоянных ограничений!
388 просмотров