✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта — 29 июня 2026 г. в 09:00:00.445
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долголетия». Делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡ «Танцевальная гимнастика» Что вас ждёт на занятиях? 💪На занятиях задействованы упражнения из ритмической гимнастики, включены элементы различных танцевальных направлений (народный танец, хип-хоп и другие), укрепляются мышцы всего тела, вырабатываются гормоны радости! — ул. Шипиловская, дом 34 корпус 1 (этаж 2) — Понедельник и суббота 09:00 - 10:00 Запись в группу по ссылке ➡ «Танцы для всех» 💃Что вас ждёт на занятиях? На занятиях вы сможете: ✔ укрепить мышцы и улучшить осанку; ✔ развить гибкость и подвижность суставов; ✔ улучшить координацию и чувство ритма; ✔ поддержать здоровье сердца и сосудов; ✔ зарядиться энергией и хорошим настроением. 🎶Танцуем, двигаемся и получаем удовольствие — независимо от уровня подготовки! — ул. Шипиловская, дом 12 (уличная спортивная площадка) — Среда и пятница 13:00 - 14:00 Запись в группу по ссылке Присоединяйтесь!