С радостью приглашаем на занятия по дыхательной гимнастике Стрельниковой по видеоуроку.
С радостью приглашаем на занятия по дыхательной гимнастике Стрельниковой по видеоуроку. Дыхательная гимнастика Стрельниковой отличается от других практик активной работой самих дыхательных мышц. Регулярные занятия помогают укрепить иммунитет, очистить бронхи, нормализовать давление и снять нервное напряжение. Метод рекомендован людям любого возраста для профилактики простудных заболеваний и поддержания общего тонуса организма. Комплекс базовых упражнений ("Ладошки", "Погончики", "Насос") прост в освоении и не требует специальной физической подготовки. 📆 Расписание: понедельник, среда, суббота в 12:00 ❗ Важно: данная практика имеет противопоказания. Перед занятием убедитесь в отсутствии ограничений. 📍Ждем Вас в ЦМД "Отрадное" ул. Римского-Корсакова, д.6 ☎️ 8-495-870-44-44 Ваша команда поддержки и хорошего настроения 🥰