✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта — 3 августа 2026 г. в 06:00:11.549
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долголетия». Делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡️ "Пеший лекторий" Авторские курсы/ маршруты Польза занятий: Мы посетим: - Российскую государственную библиотеку - Дом Маршалов - Тяговую подстанцию московского метрополитена на Большой Никитской - Дом Жолтовского на Моховой - Гостиницу «4 Seasons» - Подворье Савво-Сторожевского монастыря Продолжительность: 2-2,5 часа Маршрут (первые три адреса): Улица Воздвиженка, 3/5с2 (здание РГБ) / Романов пер., 3, стр. 1 (дом Маршалов) / Большая Никитская ул., 2 (музей зоологии МГУ) — 📌Время занятий: — Четверг с 14:00 до 16:00 ☎Регистрация возможна по телефону 8-915-168-88-78 (пишите в любой мессенджер) Присоединяйтесь к группе в MAX, чтобы следить за анонсами https://max.ru/join/-yI1nxK2XSywLwdqewjr0LCJXp62FIFqcB1fwD4HfIw Запись в группу по ссылке: Мос.ру Место встречи: м. Боровицкая (центр зала) ➡️ "Танцы Зумба Голд" Описание занятий: Зумба Голд — это адаптированная версия классической зумбы, программа отличается сниженной интенсивностью и щадящей для суставов нагрузкой, что делает её безопасной и доступной. 🌼Польза занятия: Снижение веса и тонус мышц; Улучшение подвижность суставов и координации; Укрепление сердечно- сосудистый системы. Вас ждут: латиноамериканские и другие зарубежные ритмы. Преподаватель: Анастасия Сергеевна *Лауреат международных и Всероссийских хореографических конкурсов, преподаватель высшей категории, балетмейстер и лицензированный инструктор. — 📌Время занятий: — Среда и пятница С 10:00-11:00 Ссылка на чат в Мах: https://max.ru/join/nH6XYoj6oFtbl_AW3zhGRUg_FhNBQpAu69WCO-zobwI