Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта
Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долголетия». Делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡️"Гимнастика" Описание занятий: ⭕️ Дыхательные практики: очищаем лёгкие и насыщаем организм кислородом ⭕️ Артикуляционные упражнения: улучшаем речь и координацию ⭕️ Веселые игры: заряд позитива и хорошее настроение Комплекс упражнений направлен на профилактику деменции и болезни Альцгеймера, поможет восстановиться после сосудистых заболеваний. 🌬 Присоединяйтесь и дышите полной грудью вместе с нами!" —📌 Время занятий: — 🗓Четверг и суббота 09:00-10:00 Ссылка на Мос.ру Вступить в чат группы Мах: https://max.ru/join/UEsSOVVRmtj0DJzco572UR1rppWqY4z4-vhxInui5Bo 📍Место проведения: ул. 1-я Курьяновская, д. 29 ➡️"Дыхательная гимнастика" Описание занятий: ⭕️ Улучшим физическое и психоэмоциональное состояние ⭕️ Снимем зажимы и напряжения ⭕️ Проработаем дыхание и энергетику 🌬 Опытный, понимающий педагог Позитивный настрой и общение —📌 Время занятий: — 🗓Понедельник, четверг 11:40-12:40 Ссылка на Мос.ру Вступить в чат группы Мах: https://max.ru/join/UEsSOVVRmtj0DJzco572UR1rppWqY4z4-vhxInui5Bo 📍Место проведения: ул. Гурьянова, д. 73