Дорогие друзья! — 22 июня 2026 г. в 07:00:10.134
Дорогие друзья! 🤓 Приглашаем Вас пройти программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, которая помогает сохранить память, внимание и эмоциональное здоровье. Она разработана Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА России и специально адаптирована для людей старше 55 лет. ♻️ Программа включает два курса, направленных на улучшение памяти, внимания, мышления, стрессоустойчивости и замедление возрастных изменений. 🧠 Курс «Нейротренировки когнитивных навыков», ежедневно с 14.00 до 20.00 ▫️ 10 коротких занятий (по 20 минут) на компьютере ▫️ Индивидуальный подбор упражнений для тренировки памяти и внимания ▫️ Развитие быстроты мышления и улучшение концентрации 🧘♀️ Курс «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния», ежедневно с 10.00 до 18.00 ▫️ 10 занятий по 30 минут с использованием нейрогарнитуры ▫️ Упражнения на расслабление и управление эмоциями ▫️ Улучшение сна и снижение тревожности ✅️ Записаться на любую из программ можно лично в Центре московского долголетия или на сайте after55.moscow 🫶 Приходите, мы всегда рады каждому из Вас! ⏰ 9:00–21:00 🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5 (вход со стороны Расторгуевского переулка) ☎ +7 495 870 44 44 (гор.)