✨Хотите чувствовать себя бодрее, двигаться свободнее и укрепить здоровье? Приходите в к...
✨Хотите чувствовать себя бодрее, двигаться свободнее и укрепить здоровье? Приходите в клуб «Импульс»! Лидер клуба- Бизова Ольга Алексеевна. ✨На занятиях вы будете: -укреплять мышцы и развивать выносливость с помощью упражнений общей физической подготовки; -улучшать гибкость и подвижность суставов за счёт растяжки; -работать над осанкой и здоровьем спины; -осваивать простые дыхательные практики для расслабления и энергии. ✨Занятия адаптированы для людей старшего возраста: нагрузка подбирается индивидуально, все упражнения безопасны и выполняются под контролем тренера. 🗓8 октября, Четверг ⏰начало в 12:00 Ждём вас! 📍по адресу: Богданова, 54 Центр московского долголетия «Солнцево» 📌Остались вопросы? Свяжитесь с нами +7(495) 870-44-44 единая справочная служба +7(936) 281-77-39 MAX сообщение