🫂В среду, 5 августа, в 15:00 в ЦМД "Тимирязевский" состоится встреча с психологом МСП... — 4 августа 2026 г. в 06:32:11.704
🫂В среду, 5 августа, в 15:00 в ЦМД "Тимирязевский" состоится встреча с психологом МСППН. Тема: "Эмоциональный интеллект. Как превратить тревогу в ресурс" О чем будем говорить? 🫂 Тревога — это эволюционный механизм безопасности: она мобилизует тело и внимание, чтобы вы заметили угрозу и подготовились. В умеренной форме она помогает: ✅ планировать и предвидеть риски — вы заранее продумываете «план Б»; ✅ быть внимательнее к деталям — замечаете нюансы, которые другие пропускают; ✅ защищать личные границы — появляется сигнал «мне некомфортно, надо остановиться». Задача не в том, чтобы «убить» тревогу, а в том, чтобы перевести её из режима «паника» в режим «полезная настороженность». ❤ 🏠Ждем Вас по адресу: Тимирязевская улица д. 10/12 ☎Наш номер телефона: 8-495-870-44-44 💡А так же вступайте в наши сообщества: https://vk.com/cmdsao