💥Дорогие друзья!💥
💥Дорогие друзья!💥 Хотите вернуть телу естественную силу и свободу движений? Приглашаем на первые занятия в клубе «БАЛАНС» 🗓Дата: 2 ноября ⏰ Время: 15:00 📍 Место: спортивный зал Наш клуб для тех, кто хочет двигаться легко, грациозно и без боли в любом возрасте! На наших занятиях мы научимся: 📍совместной и слаженной работе опорно-двигательного аппарата и нервной системы нашего организма, 📍узнаем нормы правильного и безопасного положения человеческого тела, 📍почувствуем работу наших мышц и суставов,сохраняя равновесие. Занятия подходят для любого возраста и уровня подготовки: программа строится так, чтобы каждый двигался в комфортном ритме — без боли и перенапряжения. С собой возьмите: ✅лёгкую спортивную одежду (не широкую) — она не будет сковывать движения; ✅чешки, джазовки или носки — для лучшего сцепления с полом и контроля над стопой; Сделайте шаг к лёгкости! Приходите на тренировку!😊 🏡 Ждём всех в Центре московского долголетия «Южное Медведково» по адресу ул. Молодцова, д. 1Б. ⏳Режим работы: понедельник-суббота с 9:00 до 21:00.