Перестань называть свои достижения «просто повезло».
Перестань называть свои достижения «просто повезло». Ты сделал проект — «ну, это было легко». Тебя похвалили — «да ладно, это мелочи». Ты достиг цели — «просто совпало». Это не скромность. Это обесценивание себя. Ты привык не замечать свои победы, потому что внутри сидит установка: «я недостоин похвалы», «это не считается», «кто-то сделал лучше». Но если ты не признаёшь свои достижения — кто их признает? Заведи дневник побед. Записывай туда даже мелочи: встал по будильнику, сделал зарядку, позвонил важному человеку, закончил отчёт.
118 просмотров