В Ореховой роще прошла оздоровительная гимнастика для участников специальной военной оп...
В Ореховой роще прошла оздоровительная гимнастика для участников специальной военной операции и членов их семей! ☀️Сегодня, в Ореховой роще семьи наших защитников присоединились к участникам оздоровительной гимнастики Хаду, которая была направлена на глубокую проработку ключевых зон тела. Упражнения помогли расслабить шейный отдел и позвоночник, улучшить работу легких и диафрагмы, а также снять напряжение с грудного отдела, лица и глаз. Особое внимание уделили нижней части туловища, что особенно важно для восстановления после физических нагрузок. 🍃Встреча была организована Центром развития гражданского общества «Вектор» и Анапской общественной организацией «За активное и здоровое долголетие». Комплекс упражнений под руководством мастера оздоровительной практики Владимира Николаевича Федотова позволил участникам не только укрепить здоровье, но и получить заряд бодрости. Отдельное спасибо Владимиру Николаевичу за профессионализм и внимание к каждому участнику! Мероприятие прошло в рамках проекта «Служба сопровождения участников специальной военной операции в Анапе «Мост в мирную жизнь» при поддержке гранта Губернатора Кубани и Фонда «Защитники Отечества». Ссылка на все фотографии оздоровительной гимнастики https://disk.yandex.ru/d/oMleIv6yysx75g #ЦентрВектор #ГрантыГубернатораКубани #ФондЗащитникиОтечества #МостВМирнуюЖизнь #ЗаАктивноеиЗдоровоеДолголетие #ОздоровительнаягимнастикаХаду