☀️ С добрым утром, наши родные!
☀️ С добрым утром, наши родные! Вчера у нас была пятница — день насыщенный, продуктивный и с особенной атмосферой, ведь впереди выходные! 😊 Но расслабляться раньше времени никто не собирался — утро началось по расписанию. Ранним утром ребят разбудил будильник — Данил Ю. ⏰😄 Подушки, конечно, пытались удержать всех ещё хотя бы на пять минут, но пятничный режим оказался сильнее. Пришлось вставать и встречать новый день! После утренних процедур ребята собрались на планёрку, которую провёл наш СПД — Семён Р. 📋 Прослушали индивидуальные задания, настроились на день и отправились на чай-брейк ☕️. Чай помог окончательно проснуться и перейти из режима «где я?» в режим «что сегодня делаем?» 😂 Затем Анастасия М. провела зарядку 💪🙂. Организмам пришлось напомнить, что пятница — это ещё не повод отменять физическую активность. Немного движения, немного усилий — и бодрость пришла ко всем! После зарядки было свободное время, а затем — завтрак 🍳. Кухонная смена — Мария К. и Михаил Б. — постаралась на славу. Сытые и довольные ребята отправились дальше покорять пятничный день. Следом началась уборка под руководством ХозДома — Алексея Ма. 🧹😎 Пыль, вероятно, уже смирилась с судьбой и даже не пыталась сопротивляться. Чистота снова уверенно заняла свои позиции! 😂 📖 Далее Максим С. провёл мероприятие «Ежедневник». Ребята смогли высказаться по темам АА «Облегчая бремя» и АН «Пролить свет на наши тайны». Получился открытый и важный разговор о том, как не носить всё в себе, учиться говорить о сложном и позволять себе принимать поддержку 🙏❤️ После этого слушали прогрессы недели 📚✨. Это всегда особенный момент — оглянуться назад, увидеть проделанную работу, отметить свои изменения и понять, над чем ещё предстоит трудиться. 🍲 Затем НачКух Алексей М. пригласил всех на долгожданный обед. После вкусного и сытного обеда ребята продолжили сдавать прогрессы, а затем получили свободное время. Кто-то отдыхал, кто-то общался, а кто-то просто наслаждался тем, что рабочая неделя постепенно подходит к концу 😊 Но пятница на этом не остановилась! После отдыха ребята собрались на турниры 🏆🎯. Немного азарта, немного соперничества и много хорошего настроения — главное, чтобы победа оставалась дружеской, а проигравшие не забывали улыбаться 😄 Далее было свободное время и подготовка ко Дню рождения 🎉. А после ребята приступили к написанию «Анализа Чувств» 💭✍️. Мысли и переживания снова нашли своё место на бумаге. Иногда именно такая остановка и честный разговор с собой помогают лучше понять, что происходит внутри. После все проследовали на ужин 🍽️, а затем навели порядок. И вот тут началась самая приятная часть вечера — поздравление с Днём рождения! 🎂🎈 Было много тёплых слов, улыбок и искренних пожеланий. Такие моменты особенно ценны — когда рядом люди, которые поддерживают и радуются друг за друга ❤️ А завершили праздничный вечер отдыхом, общением и караоке 🎤😄. Здесь уже каждый мог почувствовать себя настоящей звездой сцены! Главное правило вечера: петь от души, а ноты — дело второстепенное 😂🎶 🌙 Завершили день вечерней планёркой с подведением итогов недели. Пятница получилась насыщенной, душевной и по-настоящему тёплой. 🤝 Консультации у директора Романа Игоревича: Алексей Ше., Николай Л., Роман М., Михаил Б., Данил Ю. 📚 Вчера сдавали работы: Анастасия М. — сдала работу «Биография Проблемы» ✅ Ещё один день позади — с делами, разговорами, работой над собой, смехом и простыми тёплыми моментами, которые и создают настоящую атмосферу нашего центра. 🌿❤️ До свидания, наши родные, и до скорых новостей! Спасибо вам за поддержку, участие и тепло! Обнимаем крепко! 🤗☀️ #АНОЦСАмагадан #магадан #магадан49 #реабилитация #выздоровление #зависимость #психология #коммуникация #отношения #обиды #эмоции