С добрым утром, наши родные! ☀️😊
С добрым утром, наши родные! ☀️😊 Вчера у нас был вторник — день насыщенный, активный и с таким количеством мероприятий, что даже вторник к вечеру наверняка подумал: «Ну всё, пора отдыхать!» 😄 Ранним утром ребят разбудил будильник — Наталья М. ⏰ Подушки, как обычно, надеялись на продолжение сна, но режим дня оказался убедительнее. Приведя себя в порядок, ребята отправились на планёрку, которую провела наш СПД — Наталья М. 📋 Прослушав индивидуальные задания, все дружно проследовали на чай-брейк 🍵 Затем Наталья М. провела для ребят йогу 🧘♀️🌿 Кто-то уверенно тянулся навстречу новым достижениям, а кто-то просто знакомился с собственными мышцами поближе 😄 Главное — старались все! После Роман Б. провёл мероприятие «Настрой на день» ☀️🙂, а некоторые ребята отправились на обливалку под открытым небом. Свежий воздух и холодная вода — способ проснуться, который работает безотказно! 🥶😄 Затем группа отправилась на завтрак, который приготовили Роман Б. и Александр Х. 🍳👏 Вкусно, сытно — можно смело отправляться покорять дальнейшие пункты расписания. После началась уборка под руководством Хозяина Дома — Дмитрия Б. 🧹😎 Пыль снова надеялась на спокойный вторник, но ребята быстро внесли коррективы в её планы. Далее состоялся «Ежедневник», который провела Мария К. 📖🖊️ Ребята высказывались по темам АА «Мы просим его о защите» и АН «Бунт». Разговор получился искренним и полезным: каждый мог поделиться своими мыслями, услышать других и задуматься о важных вещах 🙏 Затем группа разделилась на две подгруппы. Первая отправилась на лекцию «Качества», которую провели Роман Игоревич и Анна Б. 🧠📚 Вторая участвовала в тренинге с психологом Натальей Николаевной на тему «Маски и роли» 🎭, а также занималась арт-терапией 🎨. После ребята прошли опрос и поделились друг с другом своими впечатлениями. Далее было время для самоподготовки 📚🙂, после чего НачКух Алексей М. пригласил всех на долгожданный обед 🍲🎉. Все вкусно и сытно поели, а затем получили немного свободного времени. После состоялся чай-брейк 🍵, который помог сделать небольшую паузу перед второй частью насыщенного дня. Затем прошли «Круги» по сдаче письменных работ и приёмка индивидуальных заданий 📝. Работа продолжалась: кто-то двигался дальше по уже начатым темам, а кто-то делал очередной шаг вперёд. После начался «Анализ Чувств» 💭✍️ Ребята смогли выразить на бумаге свои мысли, эмоции и переживания. Бумага, как всегда, выдержала всё — честность, чувства и внутренние открытия. После все проследовали в столовую на ужин 🍽️😊 Затем провели влажную уборку в доме 🧹, а после собрались на «Обратную связь по Анализу Чувств». Можно было поделиться своими впечатлениями и ещё раз посмотреть на прожитый день. День получился насыщенным, полезным и наполненным работой над собой. Завершили его вечерней планёркой с подведением итогов 🌙📋 Консультации у специалиста Алексея Михайловича прошли: Анна Б., Михаил Б. 🤝 Консультации у психолога Натальи Николаевны прошли: Денис Д., Руслан Т. 🤝 Вчера сдавали работы: Сергей М. — продолжает сдавать «Кризис, подтолкнувший к выздоровлению (Дно)»; Дмитрий Б. — продолжает сдавать «Тяга»; Анастасия М. — продолжает сдавать «Кризис, подтолкнувший к выздоровлению (Дно)»; Павел С. — продолжает сдавать «Зависимое поведение»; Алексей М. — продолжает сдавать «Зависимое поведение»; Никита И. — продолжает сдавать «Неуправляемость» 📚✅ До свидания, наши родные, и до скорых новостей! Спасибо вам за участие, поддержку и тепло в жизни нашего центра! Обнимаем крепко! ❤️😊 #АНОЦСАмагадан #реабилитациямагадан #выздоровление #зависимость #путьквыздоровлению #личность #сильныестороны #уникальность #саморазвитие #социальнаяадаптация #психологическаяреабилитация #новаяжизнь #жизньбеззависимости