С добрым утром, наши родные! ☀️😊
С добрым утром, наши родные! ☀️😊 Вчера у нас был четверг — продуктивный, насыщенный и по-хорошему разнообразный. Работали над собой, готовились к сдаче прогресса, выполняли письменные задания, а вечером сменили серьёзный настрой на творчество и поэзию ❤️📖 Ранним утром ребят разбудил наш будильник — Роман М. ⏰ Подушки, конечно, попытались вступить в переговоры о дополнительных пяти минутах сна, но режим дня снова оказался убедительнее 😄 Приведя себя в порядок, ребята собрались на утреннюю планёрку, которую провела наша СПД — Анастасия М. 📋 Получили индивидуальные задания, настроились на предстоящий день и отправились на чай-брейк ☕ Далее Руслан Т. провёл йогу 🧘♂️ Немного потянулись, размялись и окончательно включились в новый день. После Роман Б. провёл мероприятие «Настрой на день» ☀️ А Сергей М., Павел С., Василий С. и Руслан Т. решили добавить бодрости и отправились на обливалку под открытым небом 💦💪 Тут уже сон окончательно понял, что сегодня ему ловить нечего! 😄 Затем группа отправилась на завтрак, который приготовили Ярослав Я. и Наталья М. 🍳👏 Вкусно подкрепились и приступили к уборке под руководством ХозДома — Николая Л. 🧹 Порядок в доме навели — можно наводить порядок и в мыслях. После Александр Х. провёл «Ежедневник» 📖 Ребята высказывались по темам АА «Бдительность» и АН «Растущая концепция Бога». Говорили о внимательности к своему внутреннему состоянию, духовном росте и тех изменениях во взглядах, которые происходят в процессе выздоровления. Далее началась самоподготовка 📚 Ребята готовились к сдаче прогресса, анализировали прошедшую неделю, свои действия, трудности и изменения. Затем НачКух Алексей М. пригласил всех на долгожданный обед 🍲😊 После того как вкусно и сытно поели, появилось немного свободного времени, которое каждый использовал по своим интересам. Во второй половине дня состоялись «Круги» по приёмке письменных работ ✍️, а следом — приёмка индивидуальных заданий. Работа продолжается: у каждого свой темп, свои темы и свои внутренние открытия. Далее ребята приступили к «Анализу Чувств» 💭📝 На бумагу легли мысли, эмоции и переживания прожитого дня. Бумага, как обычно, выдержала всё — и серьёзные размышления, и честность перед собой 😊 После все отправились на ужин 🍽️, а затем дружно провели вечернюю влажную уборку. И вот после насыщенного рабочего дня пришло время творчества — наш традиционный час поэзии! 📖🎭 Здесь уже на первый план вышли эмоции, выразительность и умение передать настроение произведения. 🥇 1 место — Анастасия М. 🥈 2 место — Роман М. 🥉 3 место — Анастасия Н. Поздравляем наших призёров! 👏❤️ А всем участникам — спасибо за творчество, смелость и атмосферу! Завершили четверг вечерней планёркой 🌙📋 Подвели итоги и поставили точку ещё в одном продуктивно прожитом дне. 🤝 Консультации у директора Романа Игоревича: Николай Л., Анастасия М., Анастасия Н. 📚 Вчера сдавали работы: Дмитрий Б. и Николай П. — продолжают сдавать работу «Тяга»; Анастасия М. и Алексей Ма. — продолжают сдавать работу «Тест на зависимость»; Руслан Т. — продолжает сдавать работу «Кризис, подтолкнувший к выздоровлению (Дно)»; Мария К. — продолжает сдавать работу «Зависимое поведение»; Юрий И. — продолжает сдавать работу «Тетрадь по профилактике срыва»; Виктор Г. — продолжает сдавать работу «Тетрадь по социальной адаптации». Вот таким получился наш четверг — дисциплина, работа над собой, подготовка к новым результатам и немного поэзии для души ❤️ До свидания, наши родные, и до скорых новостей! Спасибо вам за участие, поддержку и тепло в жизни нашего центра! ❤️😊 #АНОЦСАмагадан #магадан #магадан49 #реабилитация #зависимость #выздоровление #психолог #реабилитациямагадан #осознанность #жизньвмоменте #настоящиймомент #социальнаяадаптация #новаяжизнь #жизньбеззависимости