🌞 С ДОБРЫМ УТРОМ, РОДНЫЕ!
🌞 С ДОБРЫМ УТРОМ, РОДНЫЕ! Понедельник в АНО ЦСА «Магадан» — это когда будильник уже на ногах, а организм ещё ведёт переговоры с подушкой! 😂 Но Дмитрий Б. успешно справился с почётной миссией утреннего подъёма, и наш день официально стартовал! ☀️ После водных процедур ребята собрались на планёрку под руководством СПД Тимофея П., а затем отправились на чай-брейк. Дмитрий Б. провёл зарядку, чтобы окончательно убедить всех: утро действительно наступило! 💪 После небольшого свободного времени группа собралась на завтрак, который приготовили Анастасия Н. и Сергей М. 🍳 🧹 Дальше — уборка под руководством ХозДома Романа П. Чистота сама себя не наведёт, хотя иногда очень хотелось бы! 😄 Затем Павел С. и Василий С. провели мероприятие «Ежедневник». Ребята обсудили темы АА «Основной корень АА» и АН «Придерживаться идеалов», поделились мыслями и услышали друг друга. 🧠 Следующим этапом стал тренинг психолога Натальи Николаевны «Выбери себя. Путь от обиды к внутренней свободе». Первая часть группы работала над важной темой освобождения от обид, а вторая занималась самоподготовкой. Ведь иногда самый важный разговор — это честный разговор с самим собой. 🍲 После интеллектуальных трудов НачКух Даниил Л. пригласил всех на долгожданный обед. Тут уж приглашение дважды повторять не пришлось! 😋 Сытно пообедав, ребята отдохнули, выпили чай, послушали работы на кругах и прошли приёмку индивидуальных заданий. ❤️ На мероприятии «Анализ чувств» участники перенесли свои мысли и переживания на бумагу. Это возможность разобраться в себе, назвать свои эмоции и научиться выражать их без лишних бурь внутри. 🍽️ Затем состоялись ужин и уборка.После провели мероприятие Обратная связь по Анализу чувств. Завершился день итоговой планёркой, где подвели результаты и отметили проделанную работу. День получился насыщенным: и тело размяли, и голову включили, и над собой поработали! 📚 Наши успехи в работе над собой: ✅ Мария К. — закрыла работу «Субличности». ✍️ Даниил Л. — продолжает работу «Бессилие». ✍️ Никита И. — продолжает работу «Границы». ✍️ Юрий И. — продолжает «Тетрадь по профилактике срыва». ✍️Николай З.-открыл и продолжает сдавать работу "Правила дома" ✍️Дмитрий Б.-продолжает сдавать работу "10 Болезненых последствий от лица родных и близких" 🤝 Также состоялись консультации у консультанта Романа Игоревича. Их посетили Мария К., Михаил Б., Николай Л., Никита И. и Юрий И. Каждая выполненная работа, каждая честная беседа и каждый маленький шаг — это вклад в большое дело под названием «новая жизнь». И пусть не всегда всё получается идеально, главное — продолжать двигаться вперёд! 💙 До свидания, наши родные! 👋 Спасибо, что следите за жизнью нашего центра, поддерживаете нас и разделяете наши будни. Берегите себя, цените маленькие победы и помните: понедельник можно пережить, а ещё лучше — провести его с пользой! 😄 До скорых новостей из АНО ЦСА «Магадан»! 💙 #магадан #магадан49 #колыма #АНОЦСАмагадан #реабилитациямагадан #выздоровление #трезвостьмагадан #социальнаяадаптация #поддержкамагадан #жизньбеззависимости