Когда вам кажется, что вы в заднице, то вам не кажется. Если все валится из рук, нет си... — 1 апреля 2026 г. в 03:40:26.548
Когда вам кажется, что вы в заднице, то вам не кажется. Если все валится из рук, нет сил и понимания куда двигаться дальше, кругом провалы, долги и кредиты, хочется заплакать и залезть под одеяло, то вы действительно там в темном и узком месте, где плохо пахнет. Такова жизнь. Мы сами творцы ее и вот все, что мы на творили можно лицезреть вокруг. Если картина вам не нравится, то не на кого пенять . Мы сами дошли досюда своими ножками и мыслями. Но есть позитивная новость — выход есть! Он физиологичен и прост. Сейчас у многих довольно сложные времена. Я не исключение. Проблемы с деньгами, бизнесом, долги и т. д. Все это результат наших старых стратегий. Давайте же будем потихоньку выбираться из этого всего. В любой непонятной ситуации начинаем работу с тела. Как бы не было плохо, но это самое важное, что есть у нас. Нам подарили этот храм при рождении и кому как не нам о нем заботиться. Приведем в порядок тело, а все остальное вынесем пока за скобки. Как только мы начнем видеть позитивные изменения на которые мы можем влиять постепенно переключится программа самоуничтожения на стратегию роста и жизни. В свой прошлый кризис я начал все со спорта. За эту зиму набрал пять килограмм. Пора избавляться от этого балласта и прийти в форму. Начинаю путь естественного похудения без изнурительных тренировок и диет. Просто физическая активность 3-5 раз в неделю и разумное потребление пищи с небольшим дефицитом калорий. Хочу к Новому Году прийти в вес 70 кг. На сегодня я увидел на весах цифру 78,95 кг. Вот такой для себя увидел путь на этот 2026 год. Кому интересно — обязательно присоединяйтесь и поделитесь ссылкой на канал. Это будет мой личный дневник трансформации со всеми взлетами и падениями. Пока тут только два дорогих для меня человека: я и моя любимая кошечка. Надеюсь, что наша дружная компания будет больше и вместе мы пройдем этот Путь какое то время, чтобы почувствовать дыхание Дао… Читайте нас также в ТГ. #жирочек