Сегодня задумалась о том, почему же мы не даем возможность специалистам помочь себе? — 11 апреля 2026 г. в 09:39:44.204

Сегодня задумалась о том, почему же мы не даем возможность специалистам помочь себе? И если с врачами уже как-то научились взаимодействовать: где-то заболело/закололо/заныло - звоним и записываемся к нужному доктору. То вот наша психика почему-то часто не достойна поддержки из вне. Мы закапываем себя в бесконечной мыслемешалке, сливаем огромное количество энергии на внутренние страдания, дискомфорт, сожаления о неслучившемся, тревоге о будущем. И из того, что я слышу - есть фантазия, что это не проблема, это просто такой этап, я сам (-а) справлюсь. Это пройдет. И я задаюсь вопросом, почему же мы не укрепляем очень важную основу себя - нашу психику в работе со специалистами? Ну, конечно, там много страхов, недоверия, обесценивания. «Ну, я же не псих (часто слышу от мужчин), а вдруг не поможет, надо заходить в боль, надо копаться в себе, да кто знает меня лучше, что там мне насоветуют» и далее, и подобное. Хочется донести, что работа психотерапевтов или коучей не менее важна, чем работа кардиологов, гинекологов, неврологов, урологов, нефрологов, рентгенологов и многих других. И если вы думаете, что все понимаете и осознаете про себя и ваши сложные ситуации, спешу вас разуверить. Очень много чего скрыто от нашего сознания в бессознательном. Разные связи и стратегии поведения мы про себя даже не замечаем, а они постоянно на нас влияют. Безостановочно. Люди, работающие с вашим мышлением и состоянием, помогают лучше понимать себя и свои реакции, распутывать внутренние конфликты и блоки. Чтобы чувствовать себя лучше и свободнее. Чтобы по-настоящему жить эту жизнь. Получать удовольствие от личного и профессионального. Не пренебрегайте этой возможностью. Поддерживайте себя в сложные моменты и на пути к вашим целям. И процессы будут идти в разы быстрее. Пусть и через непростые разговоры с собой. Чет наболело)