Как же ловко по наследству нам передается механизм работы с чувствами. Семейное воспита... — 15 августа 2026 г. в 16:47:41.993

Как же ловко по наследству нам передается механизм работы с чувствами. Семейное воспитание, социальные нормы… И что мы чаще всего делаем? Все непростые чувства - агрессию, злость, недовольство, страх, вину - ПОДАВЛЯЕМ или ИЗБЕГАЕМ. 1/2 Про чувства говорить сложно. Ощущать и позволять их - задачка еще покруче. Ведь негоже злиться, ругаться, перечить, бояться. Надо «лицо держать». Но чувства-то все равно в нас возникают (мы же не роботы, в конце концов). Мы по привычке их сдерживаем, заталкиваем поглубже в подсознание. Страшно столкнуться с ними лицом к лицу. Проще же их не переживать. Но они, заразы такие, всегда норовят выскочить из заточения)) Значительно накопившись, напряжение от сдерживания эмоций превращается в раздражительность, мышечные зажимы, боли шеи и спины, несварение желудка, перепады настроения, бессонницу, аллергии и всякие разные другие телесные симптомы. Самые частые механизмы подавления - ОТРИЦАНИЕ и ПРОЕКЦИЯ. Идут обычно парой. Мы так боимся какого-то чувства, ужасно не хотим ощущать за него вину, поэтому выбираем спроецировать его на внешний мир и других людей, вместо того, чтобы прожить и пережить его. «Это не я такой, это все они плохие». Мы обвиняем людей, судьбу, политиков, обстоятельства, астрологию, организации, климат… Именно механизм проекции является причиной агрессии, насилия, раздоров. Кругом же враги.