Сидит в позе W («лягушка»)? Не спешите запрещать. — 25 июля 2026 г. в 09:59:58.074
Сидит в позе W («лягушка»)? Не спешите запрещать. Многие родители думают, что именно эта поза портит осанку. На самом деле чаще всё наоборот. Ребёнок сидит так не потому, что привык, а потому что ему так проще и удобнее. Обычно причина в слабых мышцах и положении таза. То есть поза W - это следствие, а не причина проблемы. Если ребёнок иногда так садится , ничего страшного. Но если это его любимая поза и он сидит так постоянно, на это уже стоит обратить внимание. Что делать? ❌ Не нужно постоянно одёргивать ребёнка и запрещать ему так сидеть. ✅ Гораздо важнее убрать причину: укрепить нужные мышцы и поработать над подвижностью. Именно поэтому уже на следующей неделе я выложу короткий но эффективный комплекс упражнений, который поможет с этой проблемой. ☄️ Оставайтесь чтобы не пропустить. 🙂