🟢 Что делать маме во время скачка (памятка)
🟢 Что делать маме во время скачка (памятка) 1️⃣ Принять, что это временно. Скачок длится от пары дней до пары недель. Это пройдёт. Правда. 2️⃣ Дать ребёнку то, что он просит. Хочет на руки — берите. Хочет грудь — давайте. Это не «избалуется», это его способ успокоиться в незнакомом мире. 3️⃣ Отменить всё, что можно отменить. Гости, прогулки в людных местах, развивашки — подождут. Оставьте минимум дел и максимум контакта. 4️⃣ Носить на руках или в слинге. Телесный контакт успокаивает лучше всего. Плюс у вас свободные руки. 5️⃣ Не пытаться «воспитывать» в скачок. Ребёнок не манипулирует. Ему правда страшно и непонятно. Режим может слететь — это нормально. Вернёте потом. 6️⃣ Помнить про себя. Попросить мужа или родных подменить вас хотя бы на час. Поесть, принять душ, выдохнуть. Скачок пройдёт — вы должны остаться живы.