Если кратко, то регулярный перегрев яичек (сауна, горячая баня, джакузи, тесные синтети...
Если кратко, то регулярный перегрев яичек (сауна, горячая баня, джакузи, тесные синтетические плавки) может ВРЕМЕННО ухудшать сперматогенез: снижать концентрацию и подвижность сперматозоидов и ухудшать их ДНК, но при прекращении перегрева показатели обычно восстанавливаются в течение нескольких месяцев. Я проверил научные исследования на эту тему и прежде, чем рассказать вам о интересном эксперименте, вы должны понять как тепло вообще влияет на сперматогенез (процесс образования и созревания мужских половых клеток (сперматозоидов) в семенниках (яичках) под воздействием гормонов). Итак, 1️⃣ нормальный сперматогенез идет, когда температура яичек на 2–4 °C ниже температуры тела. 2️⃣ Длительное повышение температуры вызывает окислительный стресс в ткани яичка, повреждение клеток, нарушает упаковку ДНК сперматозоидов и работу митохондрий. 3️⃣ Это проявляется снижением числа созревающих сперматозоидов, увеличением доли дефектных форм и ухудшением подвижности.