Чтобы быстрее заснуть, нужно похвалить себя 🥱
Чтобы быстрее заснуть, нужно похвалить себя 🥱 А если заснуть не получается – начать читать стихи. Ловите рекомендации от нашего эксперта – сомнолога клиники УГМК-Здоровье. А какие ритуалы помогают вам заснуть? #какиеделовые
1 297 просмотров