DELIKATESY72.RU💯ИКРА и ДЕЛИКАТЕСЫ Тюмень ул Матросова1/2стр6
Еда и рецепты · 28 июля 2026 г.
🐟 Рыбное филе на любой вкус — готовьте быстро, вкусно и без костей! — 28 июля 2026 г. в 07:40:55.959
🐟 Рыбное филе на любой вкус — готовьте быстро, вкусно и без костей! Когда хочется полезный ужин без лишней подготовки, хорошее рыбное филе становится настоящей находкой. Жарьте, запекайте, готовьте на пару или гриле — всё уже подготовлено для удобного приготовления. ✨ Цельное филе: 🐟 Филе пангасиуса без кожи — 350₽/кг 🐟 Филе тилапии без кожи — 550₽/кг 🐟 Филе кефали (200-500 г) — 610₽/кг 🐟 Филе судака на коже (300-500 г) — 990₽/кг 📝 Ингредиенты: 🐟 Филе белой рыбы — 500г 🧈 Сливочное масло — 40г 🫒 Оливковое масло — 1 ст.л. 🌿 Приправа для рыбы — 1-2 ч.л. 👨🍳 Приготовление: 1️⃣ Рыбу промойте и обсушите. 2️⃣ Обжарьте на сковороде-гриль по 30 секунд с каждой стороны. 3️⃣ Растопите сливочное масло, добавьте оливковое масло и приправу. 4️⃣ Обжаривайте рыбу в ароматном масле по 1,5-2 минуты с каждой стороны, периодически поливая сверху маслом. 5️⃣ Подавайте со свежим салатом. От минтая до мурманского палтуса — каждый найдёт рыбу по вкусу ❤️ ☎️ +79129277179 💻 Delikatesy72.ru