ВТОРОЕ НАПРАВЛЕНИЕ — МЕНТАЛЬНАЯ ДИЕТА. — 25 июня 2026 г. в 09:17:02.056
ВТОРОЕ НАПРАВЛЕНИЕ — МЕНТАЛЬНАЯ ДИЕТА. Это техника, которую используют менталисты. Я изучила её через работы Невилла Годдарда — одного из самых известных исследователей силы мышления. Суть очень простая. Попробуй всего 3 дня. ✔️ Чётко сформулируй одно желание. ✔️ На три дня посади свой ум на «диету» — не впускай мысли, которые противоречат этому желанию. ✔️ Каждый раз, когда появляются сомнения, сразу переключайся на заранее подготовленную фразу-якорь. На словах кажется просто. Но именно здесь большинство людей понимают, насколько их ум привык жить в тревоге и ограничениях. Я проверила эту технику на себе. ➡️ Захотела угги на зиму — появились через 2 дня. ➡️ Захотела впервые за 4 года поехать на море с детьми — поехали. ➡️ Захотела выйти на новый уровень в цифровой психологии — попала к лучшему учителю и окупила вложения в 200 тысяч всего за две недели. Для меня это не магия. Это дисциплина мышления. Но есть ещё более глубокий уровень работы с умом…