Час в день на себя. Откуда его взять
Час в день на себя. Откуда его взять Вы решили каждое утро делать зарядку. Коврик купили. Три дня делаете, на четвертый проспали, на пятый «завтра начну». Через месяц коврик стоит за шкафом или служит для кошки прибором для заточки когтей. И вы ругаете себя за слабую силу воли. Смотрите, что происходит. К тридцати годам у нас на все есть готовая реакция: на деньги, на свое тело, на людей. И день расписан: утро, работа, вечер с телефоном. Это несущая конструкция жизни, она держит нас каждый день. Новому занятию в ней просто некуда встать. Поэтому, прежде чем начинать новое, спросите себя: на место чего оно встанет? Чтобы в дне появился час на себя, из него должен уйти час чего-то другого. На сессии по методу РИМП мы с человеком за один раз выбираем, что убрать из старой конструкции, что поставить на это место, и делаем так, чтобы старое ушло без сопротивления, а новое приносило удовольствие. Тогда оно держится без надрыва. На Флагмане, моей программе для тренеров по методу РИМП, этому учатся, чтобы работать с клиентами. За одну сессию разбираем одну ситуацию и человек уходит с изменением, которое уже встроено в его день. Анкета открыта до 11 октября включительно. Кто заполнит, узнает условия набора раньше всех: https://school.olesyamaterova.com/flagman12?utm_source=0910
Канал в каталоге Максиметера
1 621 подписчиков · Финансы и инвестиции