Когда-то, много лет назад, ещё до того как я заболела ревматоидным артритом, я постоянн...
Когда-то, много лет назад, ещё до того как я заболела ревматоидным артритом, я постоянно откладывала своё здоровье на потом. Болит — потерплю. Температура — ну не падаю с ног, и уже хорошо. Ведь на здоровье нужно много денег — лекарства, обследования. А их нет: то ремонт, то отпуск, то другие важные траты. Все потом, когда-нибудь... Когда родилась первая дочь, я откладывала себя на потом снова и снова. Не выспалась, устала, не успела поесть — ничего страшного, думала, так у всех молодых мам. Муж работает, он добытчик — это важнее, ему нужен отдых и всегда готовая еда. А я-то дома сижу... чего уж. Терпела, молчала и плакала от усталости в подушку. А потом случилось это — перестали гнуться запястья, опухли пальцы. Я не могла даже дочь взять на руки, особенно ночью, чтобы покормить. Ей было всего 6 месяцев. Муж злился и психовал, когда я будила его: "Как ты уже достала", "Вечно с тобой что-то не так". И я молчала, винила себя — ведь со мной действительно вечно что-то не так, я какая-то не такая. Потом стало совсем плохо — даже есть нормально не могла, челюсть не открывалась, было больно. Врачи, обследование, диагноз — ревматоидный артрит. Госпитализация, лечение - практически химиотерапия. Понадобилась больше года, чтобы выйти в ремиссию. Тогда моё лечение взяла на себя свекровь — низкий поклон ей. Она не пожалела денег на платных специалистов и обследование. Благодаря ей я справилась так быстро. А мои же первые мысли были: ну как же, это дорого. И сейчас я вспоминая себя прошлую, понимаю, какая же я была дура... Именно свекровь сказала мне, что нельзя экономить на своём здоровье и покупала мне эти самые дорогие лекарства. Теперь я знаю, что это испытание было для того, чтобы я начала заботиться о себе. С тех пор я вовремя сдаю анализы и прохожу обследования. Хожу на тренировки, слушаю свое тело и не откладываю заботу о нем в конец списка. Пишу это не для того, чтобы вы меня пожалели. А чтобы вы услышали, как важно ставить себя в приоритет. Дети растут, тот муж уже стал бывшим, а я осталась — сама у себя одна. И знаете, в чём была моя главная ошибка? "У меня на это нет денег" звучало у меня в голове быстрее, чем "мне это нужно". Деньги на ремонт, на отпуск, на то, что нужно дочке, находились сразу. А на себя — сначала "нет", потом "подожду", потом "как-нибудь само пройдёт". Установка "ты не важна" сидела во мне с детства — с этими бесконечными "подожди", "потерпи", "не сейчас". Это запрет жить для себя, который формируется с детства. Свекровь показала то, чего я не видела сама: деньги на своё здоровье — это не роскошь и не то, что остаётся напоследок. Это должно стоять в списке так же твёрдо, как всё остальное, но не в конце. Сейчас, когда слышу "я лучше детям куплю" или "сначала ремонт, потом к врачу" — узнаю в этом себя прежнюю. И очень хочу, чтобы вам не пришлось доходить до этого через такие тяжелые испытания, как мне. О еще 2х запретах, которые так же ломают нашу жизнь можете узнать здесь, из этого видео: https://disk.yandex.ru/i/nAJBcBmVauDbIQ