Кожа просела не в сентябре. Она просела в июле - ты просто увидел(а) это только сейчас. — 6 сентября 2026 г. в 14:33:36.553
Кожа просела не в сентябре. Она просела в июле - ты просто увидел(а) это только сейчас. Внутри - физиология без магии: почему брошенный на лето ретинол тормозит кератиноциты, как пропущенный SPF запускает MMP-ферменты и оставляет пиримидиновые димеры в ДНК, что делает сахар с коллагеном через гликирование и почему 28-дневный цикл обновления эпидермиса показывает счёт именно осенью. Плюс протокол возврата: SPF 50, ретинол сэндвичем с 0.1%, ниацинамид 5%, церамиды. И отдельно - чего сейчас делать нельзя, чтобы не добить барьер. Что ты бросил(а) летом: А - ретинол, Б - SPF, В - всё подряд? Напиши букву в комментариях - разберём твой случай по факту.
413 просмотров