Генетика задаёт стартовые условия. Но старение кожи это ещё и история воздействий, кото...
Генетика задаёт стартовые условия. Но старение кожи это ещё и история воздействий, которые накапливаются годами. УФ → фотоповреждение и ремоделирование дермального матрикса. Курение → оксидативный стресс и повышение активности ферментов, разрушающих компоненты матрикса. Избыток сахара → гликирование и накопление AGE, меняющих свойства долгоживущих белков. Хронический недосып → менее эффективное восстановление кожного барьера. Повторяющееся давление во сне → механические заломы одних и тех же участков кожи. Не каждый фактор одинаков по силе и доказательности. И это не математический рейтинг. Но если говорить о том, что действительно можно изменить, защита от ультрафиолета остаётся одним из самых обоснованных способов уменьшить накопление фотоповреждения. Старение нельзя «отменить». Но часть факторов, которые ускоряют изменение кожи, вполне можно контролировать. Качай гайд по ссылке: http://dermapenrussia.ru/Starenie-kozhi-chto-realno-rabotaet.pdf