👶🧒 Детская больница на Первой Речке (Краевая детская клиническая больница №1)
Без категории · 19 августа 2026 г.
У ребёнка болит голова: норма или повод для беспокойства? Советы детского невролога — 19 августа 2026 г. в 22:00:01.440
У ребёнка болит голова: норма или повод для беспокойства? Советы детского невролога 🏥С головными болями в приёмное отделение детской краевой больницы поступает практически каждый второй пациент. Является ли это поводом для срочного визита к врачу и как помочь ребёнку? На эти вопросы отвечает детский врач-невролог Краевой детской клинической больницы №1 Наталья Загайнова. Сама по себе головная боль – это не диагноз, а симптом. 👉Головные боли делятся на первичные и вторичные. Вторичные возникают на фоне другого заболевания, например при респираторной инфекции, если у ребенка заложен нос. Такую боль лечат профильные специалисты, и чаще всего она проходит вместе с основным заболеванием. 👉Первичная головная боль – это самостоятельный диагноз. Наиболее часто встречается мигрень. Ситуация кардинально меняется, если жалоба на сильную головную боль становится основной и единственной. Это может быть признаком мигрени — заболевания, которое характеризуется болью умеренной или высокой интенсивности, часто сопровождается тошнотой и рвотой. Таких пациентов госпитализируют в неврологическое отделение для полного обследования, включая анализы и МРТ, после чего назначается соответствующее лечение. ☝️Головная боль – напряжение, это диагноз, при котором головная боль чаще является следствием эмоциональных нагрузок. Врачи отмечают, что ещё 30 лет назад дети с такими жалобами обращались значительно реже. Сегодня же головные боли — это то, чем мы платим за современный образ жизни. 🗣️«У наших детей огромное количество гаджетов, постоянный визуальный шум. Плюс ко всему — высокие требования в школе, где нужно самостоятельно усваивать большой объём информации. Всё это приводит к колоссальному эмоциональному и физическому перенапряжению. Как следствие – головная боль», — комментирует Наталья Загайнова. Неблагоприятная обстановка в школе или дома, личные переживания также становятся частыми триггерами боли. Чем же может помочь ребенку родитель? Рекомендации врачи дают простые: скорректируйте образ жизни ребенка – это позволит снизить частоту приступов как минимум на 50%. Для этого необходимо соблюдать следующие правила: 1️⃣ Режим дня. Обеспечьте ребёнку 8–9 часов ночного сна. 2️⃣ Гигиена режима дня и прежде всего экранного времени. За 2 часа до сна отложите телефоны всей семьей. Пусть это войдет в привычку. Обсудите свой день, позвольте ребенку рассказать о себе. Также очень помогают выходные без интернета и новостей. 3️⃣ Регулярное питание. Исключите большие голодные промежутки, так как они ухудшают течение любой головной боли. 4️⃣ Эмоциональная стабильность. Помогите ребёнку научиться менее остро реагировать на стрессовые события. Попробуйте бережно выплеснуть негативные эмоции. Здоровья вам и вашим детям! #КДКБ1