🍂 Дыхательная система ребёнка ещё продолжает формироваться, а осенью нагрузка на неё в...
🍂 Дыхательная система ребёнка ещё продолжает формироваться, а осенью нагрузка на неё возрастает: начинается сезон простуд, дети больше времени проводят в помещениях. Поддержать здоровье дыхательной системы помогают простые ежедневные привычки, которые мы написали в карточке. 🌿 Что ещё помогает поддерживать здоровье лёгких ребёнка: 🏃♀️ Прогулки и активные игры на свежем воздухе – регулярное движение способствует тренировке дыхательной системы и поддерживает общую физическую активность ребёнка. 👃 Дыхание через нос – носовые ходы согревают, увлажняют и очищают вдыхаемый воздух, помогая защищать дыхательные пути. 💨 Проветренный и достаточно влажный воздух дома. Слишком сухой воздух может раздражать слизистые оболочки дыхательных путей, поэтому важно регулярно проветривать помещение и поддерживать комфортную влажность. 🚭 Воздух без табачного дыма. Пассивное курение негативно влияет на дыхательную систему ребёнка и повышает риск респираторных заболеваний. 💉 Прививки по возрасту. Вакцинация против гриппа проводится ежегодно перед началом сезона подъёма заболеваемости, а вакцинация против пневмококковой инфекции – в соответствии с Национальным календарём профилактических прививок и рекомендациями врача. ⚠️ На что родителям стоит обратить внимание: 🔹 кашель, который сохраняется более 2-3 недель; 🔹 одышка, свистящее или шумное дыхание; 🔹 часто повторяющиеся бронхиты или пневмонии. 👩⚕️ При появлении таких симптомов важно своевременно обратиться к педиатру. Не стоит самостоятельно назначать ребёнку антибиотики, противокашлевые препараты или другие лекарственные средства – тактику лечения должен определить врач.