Нейропсихолог - нутрициолог для детей. Сказкотерапия.
Лайфстайл · 2 октября 2026 г.
Не заставлять есть, если ребёнок сильно расстроен: сначала объятия 🤗, спокойствие, про...
Не заставлять есть, если ребёнок сильно расстроен: сначала объятия 🤗, спокойствие, проживание эмоций, потом еда. Искать движение в радость: не только секции, но и танцы 💃, прогулки 🚶, догонялки, игры во дворе. Налаживать сон 😴, потому что он держит все три вершины. Держать мягкий режим питания с белком, овощами 🥦, сложными углеводами и водой, без жёстких запретов. Помогать называть чувства и проживать их, а не подавлять. И работать со всеми тремя вершинами сразу, а не с одним симптомом. Здоровый ребёнок — это тот, у кого в гармонии тело, разум и эмоции 💚. А какая вершина, по вашему мнению, сейчас проседает у вашего ребёнка? Делитесь в комментариях 👇 #здоровье_детей #нутрициолог_советы #детский_психолог #нейропсихолог