Топ 4 события за день — 18 мая 2026 г. в 20:48:35.654
Топ 4 события за день в видео выше, а ниже главные мысли понедельника… 1. Начало учебы по теме: «Проблемы обучения и поведения детей с точки зрения нейропсихологического подхода». И сразу поделюсь одним упражнением: - абсолютно всем детям будет полезно стоять на балансире хотя бы минут 5-10 в день. Инсайты с первого дня обучения: Изначально проскальзывали мысли, ну чему можно еще научиться, после двух вышек, 15 лет опыта работы психологом, более 60 курсов повышения квалификации и двух переподготовок?! и все это только в области психологии, педагогики. На самом деле, такие мысли присутствуют когда уверен в своем психологическом мастерстве, но это путь в никуда… время движется вперед, появляются новые открытия… и наш мозг не энциклопедия, многое забывается, поэтому учеба - впервую очередь: вспомнить что-то, посмотреть под другим углом на стандартные ситуации, услышать понимание базовых вещей другим человеком, узнать новые открытия в области детской психологии… Например сегодня для меня стало открытием, что обычная прополка грядки ребенком развивает его покруче занятия с нейропсихологом. Чтобы прополоть грядку и убрать только траву, а не морковку столько моментов задействует мозг: - мелкая и крупная моторика, - знания о том, что такое трава и как она выглядит, - координация (надо как минимум не грохнуться в эту грядку, чтобы от мамы люлей не получить), - зрительное восприятие, сравнительный анализ (отличить одно от другого), - сплочение, - чувство значимости, что мне доверяют, вклад в самооценку… короче много психических механизмов… Я вот как-то не смотрела на прополку грядки под таким углом. Для меня это была рутина, которую приятно скинуть на ребенка. А вы?! 2. После умственной нагрузки обязательна физическая - как хорошо, что старший сын ходит на тренировки на ролики и пока он катается, я, младший сын, бабушка и собака наслаждались пробежкой и прогулкой по сосновому бору. Вы чередуете умственные и физические нагрузки? ❗️Это важный момент, чтобы грубо говоря наш мозг не перегружался и эмоционально регулировался, так снижается утомление и восстановление концентрация. И кстати, физическая нагрузка отлично тренирует такие психические процессы как память, внимание, восприятие. Возьмите за правило для себя и для ребенка: чередование умственного и физического труда: час умственной активности затем 10 минут физической активности. Как прошел ваш понедельник? 👍