Вот простые игровые упражнения для каждой из трёх форм. Важно: перед игрой нужно принят... — 1 июня 2026 г. в 09:07:47.822
Вот простые игровые упражнения для каждой из трёх форм. Важно: перед игрой нужно принять позу, снижающую патологический тонус (например, лёжа на боку, сидя с валиком под коленями или стоя на четвереньках — в зависимости от рекомендаций специалиста). 1. Спастическая диплегия Цель: расслабление спастичных мышц, развитие ручной ловкости, подготовка кисти к письму. Игровые упражнения: 🧤«Волшебные перчатки» Ребёнок сидит, вытянув ноги. Надеваем ему на руки мягкие «перчатки» (можно носки на руки) и предлагаем «погладить» свои напряжённые ноги от колена к стопе. Сопровождаем речёвкой, например: «Погладим, погладим, уйдёт напряжение, станут ножки мягкие, как пёрышки». Цель — научить произвольному расслаблению через тактильный контакт. Если ребенок сам не может выполнить действие, за него делает педагог, а потом приемом «рука в руке». 🟰 «Заборчик из палочек» Пластилин раскатываем колбаской, втыкаем в него счётные палочки на равном расстоянии. Пальцы работают на захват и удержание мелкого предмета. 👏 Логоритмическое упражнение «Ладошки-хлопушки» Сидя, руки на коленях. Под медленную ритмичную музыку хлопаем в ладоши (развести, хлопнуть). Затем с усложнением: хлопнуть и одновременно разжать пальцы («лучики»). Тренирует отведение кисти при спастике сгибателей. 2. Гемипаретическая форма (поражена одна сторона) Цель: включение паретичной руки в двуручную деятельность, преодоление игнорирования больной стороны. Игровые упражнения: 🦔 «Весёлые прищепки» Берём картонный круг (солнышко) или силуэт ёжика. Здоровая рука действует как ведущая, но прищепку открывает и надевает паретичная рука (сначала помощь педагога «рука в руке»). Задача: прицепить лучики или иголки. Игрушка провоцирует использовать «слабую» руку. Прищепки можно пристегнуть к разным частям одежды ребенка, в том числе там, куда может дотянуться только паретичная рука ребенка. 🚗 «Двумя руками — по дорожкам» На листе бумаги нарисованы две параллельные линии (ширина 3–4 см). Ребёнок должен провести одновременно мелом в обеих руках (в паретичной мел закреплён в кулачке резинкой). Едем как «две машинки» — надо не выезжать за края. Развивает зрительно-моторную координацию и синхронизацию. 🎁 «Мешочек с сокровищами» В непрозрачный мешок кладём разные текстуры: ватный шарик, пуговицу, гладкий камешек, наждачную бумагу. Ребёнок опускает паретичную руку (если чувствительность снижена — сначала здоровую, потом сравнивает). Ищем «такой же» предмет на столе. Стимуляция тактильной чувствительности. 3. Гиперкинетическая форма Цель: стабилизация позы, торможение лишних движений через ритм и утяжеление, альтернативная коммуникация. Игровые упражнения: 👒 «Колпачок-непоседа» Ребёнок лежит на спине (поза, гасящая гиперкинезы). На живот кладём небольшой мешочек с песком (200–300 г) — он гасит колебания туловища. Сверху ставим пластиковую тарелку. Задача: подуть на бумажный колпачок, чтобы он слетел с тарелки. Тренирует управляемый выдох без лишних движений головой. 🥁 «Музыкальные палочки» Две деревянные ложки или палочки. Ребёнок сидит в кресле с фиксацией стоп (ремень или упор). Включаем медленный ритм (например, 60 ударов в минуту). На каждый удар метронома — удар палочкой о палочку. Затем ритм ускоряется и замедляется. Учим произвольному торможению гиперкинезов рук в такт внешнему ритму. ✴️ «Доска-выбиралка» (альтернативная речь) На фанерке закреплены 4–6 предметов (колокольчик, мягкая игрушка, ложка, картинка). Из-за гиперкинезов ребёнок не может указать пальцем — даём утяжелённый предмет в захват или закрепляем на запястье утяжеленный браслет. Просим: «Покажи, чем мы едим?» — ребёнок с трудом, но дотягивается до ложки. Это игровая тренировка целенаправленного движения. Важное дополнение для всех форм Любое игровое упражнение при ДЦП должно заканчиваться до того, как ребёнок устал. Лучше делать 2 упражнения по 3 минуты, чем одно — 10 минут. И всегда оставлять возможность ответить без речи (жестом, взглядом, карточкой ПЕКС) — особенно при гиперкинезах.