Уважаемые родители!

Уважаемые родители! Гимнастика для глаз: зачем она нужна детям? Экраны, мультики, рисование, конструктор — глаза малыша работают целый день. И без отдыха им никак! Вот почему гимнастика для глаз — это не «ерунда», а важная привычка. Что дает гимнастика для глаз: Снимает напряжение. Мышцы глаз устают, как и любые другие. Простые упражнения помогают им расслабиться и отдохнуть. Профилактика близорукости. Регулярная тренировка укрепляет глазные мышцы и снижает риск ухудшения зрения. Улучшает кровообращение. Больше кислорода — лучше работают глазки и мозг. Учит заботиться о себе. Малыш с детства понимает: глазам нужен отдых — это как чистить зубы, только для зрения. Развивает внимание. Следить за пальчиком или «бабочкой» — это еще и тренировка концентрации. Делайте гимнастику вместе — 2–3 минуты между играми. Это станет веселым ритуалом: «Глазки наши отдохнут!» Важно: если ребенок жалуется на зрение — не занимайтесь самолечением, идите к врачу. А вы делаете с малышом гимнастику для глаз? Делитесь! #ГодДошкольногоОбразования